Признаки эмоциональной зрелости

Это не про возраст и не про количество прочитанных книг. Это про способ относиться к себе, к другим людям и к происходящему вокруг. 

1. Ответственность за свою жизнь и происходящее в ней. Умение говорить "нет" и отстаивать своё "да".  "Я здесь сейчас, потому что я..." (а не потому что они). Возможность рефлексировать на тему того, что я делаю. Почему принимаю те или иные решения.
2. Осознавание своих ограничений и невозможности изменить другого без его на то решения. Понимание, что мы не можем отвечать за жизни и выбор других людей, а также тщетности попыток полностью контролировать происходящее даже в собственной жизни.
3. Навык не западать в роли Спасателя, Жертвы или Преследователя. Замечать, когда вас "затягивает" в треугольник Карпмана, и уметь выходить из него, возвращаясь к позиции взрослого человека, который может выбирать, а не только реагировать.
4. Потребность в общении с миром на основе обмена. "Взял" - "отдал", "получил" - "возместил", "приобрёл" - "оплатил". Уважение к своему труду и ко времени и ресурсам окружающих. Здесь не будет: "А давай ты мне на 17 этаж в 5 утра рояль занесешь? А то лифт не работает, а у меня вечером гости. Ну и что, что у тебя грыжа и нога сломана и тебе утром на работу, мне ведь очень надо."
5. Умение обращаться с деньгами: зарабатывать, откладывать, тратить, получать удовольствие от процесса, восстанавливаться после потерь.
6. Способность работать сообща на общее благо. Потребность и умение создавать партнёрские отношения в личной жизни, дружбе и в профессии.
7. Безмолвная помощь другим и окружающей среде. Умение делать добро без фанфар, лайков и ожидания немедленной благодарности.
8. Умение быть самостоятельным в близком партнёрстве с другим.
9. Знание своих теневых, неприятных самому себе качеств и способность контролировать их проявления. В каждом из нас есть маленький садист, и его важно знать в лицо :)
10. Способность справляться со своими завистью, беспомощностью, потерями, злостью, гореванием, расставаниями, старением.
11. Интерес к себе и жизни, любопытство и способность удивляться до самой глубокой старости.
12. Навык слушать и слышать. Умение не давать советы, а задавать важные вопросы. Умение выдерживать сложные вопросы, на которые нет ответа.
13. Умение отличать добро от зла. Навык быть открытым и доброжелательным, одновременно с этим - сильным и защищающим свои границы.
14. Любовь к себе и умение находиться в длительных партнёрских отношениях.
15. Базовое чувство уважения к себе, ощущение ценности своей жизни. Сформированное чувство собственного достоинства. С помощью этой оптики происходит замечание ценности в других людях и признание ценности их жизней. Это не значит, что человек не будет "косячить", совершать нелепых ошибок, но он будет восприимчив к обратной связи, сможет распознать и признать нанесённый урон, исправить или компенсировать его, сделать выводы и изменить в связи с этим свои внутренние настройки.

Взрослый - это свобода и гибкость.

Наверняка, есть еще масса замечательных определений, но пока пришли эти :) Обнимаю!