Привет! Меня зовут Анна Неменова.

Рада приветствовать вас на моем сайте. Я психолог, очень люблю и благодарна своей профессии за возможность ежедневно наблюдать красоту и величие человеческих душ. Даже самых израненных.

Здесь вы найдёте мои статьи и сможете записаться на терапию.

Задать вопрос
Обо мне

Я мультимодальный психолог, много лет работаю онлайн с очень разными людьми и задачами. В терапии соединяю системный, телесно-ориентированный и гуманистический подходы, проективные и арт-терапевтические методики. Я невероятно люблю свою работу за тот огромный диапазон экзистенциальной красоты, которую имею возможность переживать на каждой сессии.

У меня нет готовых шаблонов и я не ставлю диагнозов: каждая сессия индивидуальна, как отпечаток пальца. Мы вместе бережно рассматриваем ту боль и напряжение, которую клиент приносит на сессию, наблюдаем как это проявляется в теле и поведении, и находим путь, который постепенно приводит к ощущению заземленности и опоры внутри.

Говорят, что мне удается говорить просто об очень сложном:) Видимо поэтому ясность приходит довольно быстро. Я предлагаю несколько форматов работ: от разовой экспресс-консультации до долгосрочной терапии.

Отзывы моих клиентов

Ниже представлены лишь некоторые из них, остальные ищите на странице отзывы

google reviews
“ Решила впервые обратиться к психологу. Выбор мой был не через знакомых, а на этом сайте. Как-то внешне Анна расположила меня к себе и я выбрала. Ни разу не пожалела. Настолько человек специалист, что хватило поговорить со мной пять минут и понять мою проблему. Советую всем, кто не в состоянии помочь себе сам. Специалист на 10 баллов из 5. ”
“ Доктор - чудесная женщина. Сразу с первых слов успокоила меня, смогла спасти меня от паники, с которой пришла. Мне очень помог сеанс. Я ей очень благодарна. Замечательный специалист, буду ещё к ней ходить. Пришли к очень многому с ней всего за один час. Я рада, что нашла её. Очень чудесная женщина! ”
“ Я осталась очень довольна профессиональной, а главное результативной работой Анны. Чувствуется уверенная и опытная рука специалиста с большой буквы. Анна сочетает в работе различные техники, что, в моем случае, привело к отличному результату. ”
“ Потрясающий специалист! Мы за первое занятие уже очень многого достигли. Я теперь знаю что мне делать чтобы успокаиваться. Как контролировать свои эмоции, когда включать мозги, а когда отключать эмоции. Она очень стоящий специалист. ”
“ Врач мне понравилась, очень отзывчивая на проблему, ей легко рассказать, что тебя беспокоит. Она отзывчивая, понимающая, внимательно слушает, не перебивает. Подсказала решение и поставила все точки над и. ”
“ На этапе кризиса в семейных отношениях обратился за помощью. Сейчас наша семья очень благодарна Анне за помощь в поиске решений. Совершенно точно рекомендую Анну. Абсолютно 100% профи. ”
“ Мне рекомендовали Аню знакомые. Без рекомендации к психологам пойти не рискну - на слишком тонких струнах они играют и здесь ка нигде важен принцип "не навреди". И я нисколько не разочарован. Это настоящий профессионал. Мне потребовалась всего одна встреча, чтобы все расставить по своим местам и идти дальше. Спасибо, Аня! Теперь и своим друзьям мне есть кого рекомендовать. ”
“ Анна - настоящий профессионал. Видит суть проблемы сразу. С первых встреч она расположила к доверительному контакту. С ней легко говорить на самые непростые темы. Еще меня постоянно удивляет огромное количество психологических методик, которые она использует. Все по делу, прозрачны и действенны. В общем, Анна тот человек, к которому я спокойно прихожу и говорю "помоги" в сложных психологических ситуациях. Плюс удобное расположение и уютный кабинет, дополняют приятное впечатление. ”

Тем временем в блоге...

Здесь я делюсь заметками о жизни и терапии: короткие истории, размышления и полезные материалы. Может быть, вы узнаете в них что-то про себя.

Ко всем постам

Часто задаваемые вопросы

Чтобы вам было проще сориентироваться, я подготовила подборку самых частых вопросов. Полный список можно посмотреть на странице «Вопросы и ответы».

Обращение за помощью не является фиксацией собственной беспомощности или слабости. Напротив, это зрелый поступок, когда человек осознаёт: есть ситуация, с которой он не справляется самостоятельно, и тогда нужен специалист. При физической травме мы идём к врачу, чтобы выучить иностранный язык - ищем преподавателя, приезжая в другую страну - обращаемся к гиду. Психолог выполняет ту же роль - он помогает справиться со сложившейся ситуацией и найти новые способы жить по-другому.
 

Работу можно считать эффективной, если проблема, с которой вы пришли, разрешилась или стала значительно легче. Но критерии не ограничиваются только результатом «в лоб». Эффективность также проявляется в том, что:

  • вы понимаете: происходящее не является «сгущением туч» или заговором против вас, а отражает причинно-следственные связи, в которых вы сами являетесь автором;
  • появляется больше осознанности, и вы всё реже действуете шаблонно;
  • жизнь перестаёт подкидывать вам одни и те же проблемные ситуации — даже если «грабли» встречаются на пути, вы теперь их замечаете и обходите, вместо того чтобы снова и снова наступать.

Это формулировка проблемы или задачи, с которой вы приходите. Мы уточняем и формируем её вместе в начале работы.

На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос, ожидания и возможные результаты. Я задаю уточняющие вопросы и делюсь своим видением ситуации. Иногда уже на первой консультации удается сформулировать запрос и принять решение о необходимых изменениях в поведении или действиях.

Полностью. Всё, что сказано на консультации, остаётся только между нами.

Пишите мне!

© 2014-2026. Самозанятая(НПД) Неменова Анна Борисовна, ИНН 773419194804